Zapallo
Bs 4.00
- Medición: Por
- Cantidad: Unidad - 1 Unidades
- Disponibles: 6
Descripción:
Es una de las mejores fuentes de calcio, fósforo, hierro y vitamina A. Ayuda a regular la función intestinal porque se digiere con facilidad en especial, cuando se cocina hervido o al horno
El principal componente de este alimento es el agua: entre el 80 y el 90 % del total. Esto se traduce en que posee un escaso aporte calórico, el cual también tiene relación con que el zapallo presenta bajo contenido en hidratos de carbono y ausencia casi total de grasas; por cada 100 gramos de calabaza aporta solamente entre 10 y 40 calorías.
Tambien al zapallo se lo conoce como calabaza. 2 Libras.
Curiosidades:
Brinda al organismo los siguientes nutrientes: vitaminas A, B, C, y E; fibra; fósforo; calcio; potasio; y magnesio. Debido a su contenido en vitaminas, el zapallo ayuda a cuidar la vista, así como también a fortalecer la piel, el cabello y los huesos.
Como Guardar:
EN UN LUGAR FRESCO
